Resilienz in unsicheren Zeiten – Modul 3: Netzwerkorientierung

Durch die Corona Pandemie ist vielen Menschen bewusst geworden, dass es im Leben keine absolute Sicherheit gibt. Für den guten Umgang mit Unsicherheit ist das psychologische Konzept der Resilienz von großer Bedeutung.

Resilienz ist die Widerstandskraft von Menschen, mit Stress und Krisen umzugehen. Resiliente Menschen kommen psychisch besser durch stressige Situationen und Krisen als Menschen mit wenig Resilienz. Einige Aspekte der Resilienz sind uns in die Wiege gelegt, einige können wir aber auch bewusst beeinflussen.

In dieser Veranstaltung beschäftigen wir uns mit einer sehr wichtigen Säule der Resilienz, der Netzwerkorientierung. Sie sind herzlich eingeladen, und das haben wir vor:
– Wir steigen gemeinsam ein ins Thema.
– Sie analysieren Ihr soziales Netzwerk.
– Wir beschäftigen uns damit, wie soziale Unterstützung noch verbessert werden kann.
– Sie überlegen, was das für Sie praktisch bedeutet.

Neben der Informationsvermittlung und der Möglichkeit des Transfers in Ihr eigenes Leben haben Sie auch Gelegenheit, Fragen zu stellen und sich mit anderen Teilnehmenden kennenzulernen, auszutauschen und zu vernetzen, für die das Thema auch von Bedeutung ist.

Jens Wellendorf ist Psychologe und beschäftigt sich seit 25 Jahren mit betrieblicher Gesundheitsförderung. In 2020 hat er das Zentrum für Veränderung gegründet, weil zunehmend schnelle Veränderung für die Menschheit zum Alltag wird.

Hinweise zur Bezahlung: Bitte überweisen Sie auf folgendes Konto:
Jens Wellendorf
IBAN DE66 1009 0000 7237 9880 13, BIC BEVODEBB (Berliner Volksbank eG)
Betrag: 25 Euro
Betreff: Veränderungslabor 24.6., [Name]
Wenn Sie eine Rechnung wünschen, schreiben Sie mir bitte eine Mail mit Ihrem Namen und Ihrer Adresse.